Чому важливо жити сьогоденням?
Як переключитися і не зациклюватися?
Як справлятися з емоціями та почуттям тривоги?
Ці та безліч інших тем обговорили з психологинею та партнеркою ГО «ЖІНКИ плюс» Оленою Шиловою.
Сьогодні як ніколи необхідно спілкуватись з психологом, підтримувати один одного, вміти почути та допомогти не тільки ділом, а й словом.
Оскільки наразі усі наші тривоги пов’язані саме з майбутнім, необхідно навчитись жити сьогоденням, іноді відкриваючи двері в минуле і майбутнє.
